Nieuwe lessen: Latin Jazz & Pilates 🎷

/in /by

Goed nieuws! Nieuwe lessen en voor het eerst les op zondag! Wil je iets leuks, uitdagends en actiefs doen op zondag- en/of woensdagmorgen?

Samenvatting:

  • Pilates, iedere zondag en woensdag om 10:00u
  • Latin Jazz dansles, iedere zondag om 11:05u
  • Proeflessen op zondag 22 november!

Pilates

Vanaf zondag 22 november Pilates Training Sessies, iedere zondag en woensdag vanaf 10:00u. Wat is Pilates?

Pilates is een fitness training methode waarbij de deelnemer het eigen lichaamsgewicht gebruikt om het lichaam te trainen. Het is een workout gericht op het ontwikkelen van een sterke core. Hierdoor is uit uitermate geschikt als losse workout óf als ondersteuning van jouw dansontwikkeling:

  • Uithoudingsvermogen en kracht
  • Flexibiliteit
  • Houding
  • Balans, controle en coördinatie

Je betaalt €7,50 per les en €65 voor een pakket van tien lessen. Neem je eigen mat mee!

Latin Jazz

Vanaf zondag 22 november, Latin Jazz lessen, iedere zondag om 11:05u. Wat is Latin Jazz?

Jazz is een individuele dans (geen partner nodig) voor zowel mannen als vrouwen, die focust op techniek. Jazz dansers bewegen vrij en vloeiend, met prachtige draaien en sprongen. Jazz is gebaseerd op de essentiële techniek vanuit het klassieke ballet, gericht op controle, precisie en elegantie. Als je van latin dansen zoals salsa of bachata houdt, dan is deze les perfect voor jou. De lessen omvatten zowel technische training als choreografie. Je danstechniek zal verbeteren:

  • Spinnen en draaien
  • Balans en coördinatie
  • Muscle memory
  • Expressie

Je betaalt €12.50 per losse les. Tevens is deze les opgenomen in het strippenkaartsysteem zodat je recht hebt op een leuke korting!

Proeflessen zondag 22 november

De eerste lessen zijn op 22 november.

Stuur ons een bericht met welke les je graag wilt volgen. Let op! We hebben beperkt plaats in verband met de coronamaatregelen.

  • 10:00u – 11:00u Pilates
  • 11:05u – 12:05u Latin Jazz
Ik wil een proefles!

Beide lessen zijn fysiek uitdagend. We raden aan om eerst één les te volgen en op een ander moment de andere. Natuurlijk kun je ook jezelf uitdagen en ze beide op één dag proberen!

Tot snel!

Team Descarga